Karla Paola Pichardo creó CREA Salud Mental A.C. para combatir el estigma y acercar a las juventudes a herramientas de acompañamiento y canalización
Toluca, Estado de México, 30 de septiembre de 2026. Una experiencia personal relacionada con la salud mental llevó a Karla Paola Pichardo Toledo, egresada de la Licenciatura en Ciencias Políticas y Administración Pública de la Universidad Autónoma del Estado de México (UAEMéx), a involucrarse en el voluntariado y posteriormente a impulsar redes de apoyo para otras personas.
A partir de ese proceso surgió CREA Salud Mental A.C., una organización integrada por estudiantes y egresados de la UAEMéx que busca combatir el estigma alrededor de la salud mental y acercar a las juventudes a herramientas de acompañamiento y atención especializada.
Por su trabajo social, Pichardo Toledo recibió el Premio Estatal de la Juventud 2026, en la modalidad Impacto Social Joven, reconocimiento otorgado por el Gobierno del Estado de México.
Del voluntariado a la creación de redes de apoyo
La egresada universitaria comenzó su participación en el voluntariado después de atravesar una afectación a su salud mental. El contacto con otras personas le permitió encontrar acompañamiento y, con el tiempo, convertir esa experiencia en una motivación para apoyar a quienes enfrentan situaciones similares.
Pichardo Toledo señala que muchas personas jóvenes enfrentan dificultades para acceder a servicios de salud mental, ya sea por cuestiones económicas o por el estigma que todavía existe alrededor de la terapia psicológica, la atención psiquiátrica y el uso de medicamentos.
A partir de esta preocupación comenzó el proyecto que posteriormente se consolidó como CREA Salud Mental A.C.
CREA Salud Mental busca combatir el estigma
Entre las actividades de la asociación se encuentra la participación en espacios públicos para hablar sobre salud mental y generar entornos donde las personas puedan expresarse, ser escuchadas y encontrar una primera forma de acompañamiento.
La organización aclara que su objetivo no es sustituir la atención profesional, sino funcionar como un primer contacto y facilitar la canalización hacia instituciones y especialistas.
“Queremos eliminar el estigma que tenemos sobre la salud mental y decir: está bien si tomas terapia, está bien si tomas medicamentos, está bien si vas al psiquiatra”, explicó Pichardo Toledo.
El trabajo de la asociación también busca fortalecer las redes de apoyo y promover una conversación abierta sobre el bienestar emocional entre las juventudes.
El trabajo social va más allá de la salud mental
Las acciones de Karla Paola también abarcan otros sectores de la población. A través de un programa de cumpleaños en una casa hogar, participa en actividades dirigidas a niñas, con el propósito de generar espacios de reconocimiento y acompañamiento.
Asimismo, ha colaborado en visitas a comunidades para entregar ropa, juguetes y otros apoyos a personas que los requieren.
Su participación en iniciativas relacionadas con la igualdad de género también contribuyó a ampliar su perspectiva sobre la acción colectiva, al conocer otras experiencias de organización y participación social.
Premio Estatal de la Juventud 2026 representa un nuevo compromiso
El trabajo realizado por Pichardo Toledo y CREA Salud Mental A.C. fue reconocido con el Premio Estatal de la Juventud 2026, en la categoría Impacto Social Joven.
Para la egresada de la UAEMéx, el reconocimiento representa más que un logro personal, pues considera que puede abrir nuevas oportunidades para ampliar el alcance de las acciones de la organización.
“Tomo este premio, más que un reconocimiento personal, en un compromiso para seguir trabajando”, afirmó.
Desde su experiencia, también llamó a quienes atraviesan situaciones difíciles a buscar ayuda y a quienes pueden acompañar a otras personas a hacerlo desde la empatía y la solidaridad.
“Nos toca a todos hablar de este tema; nos toca quitar el estigma y contar nuestra historia para transformarla en propósito”, expresó.