Activación física gratuita llega a más puntos de Toluca
El Gobierno de Toluca amplió el programa “Toluca se mantiene en forma”, que ofrece activación física gratuita para personas de todas las edades en distintos parques, canchas y unidades deportivas de la capital mexiquense.
A través del Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte de Toluca (IMCUFIDET), el programa busca acercar el ejercicio a más colonias y delegaciones para promover hábitos saludables, prevenir enfermedades y fortalecer la convivencia entre las familias.
La estrategia es impulsada por el alcalde Ricardo Moreno y da continuidad al trabajo que realizó el Sistema Municipal DIF Toluca, encabezado por Rocío Pegueros, con el programa “Toluca se pone en forma”.
¿Dónde hay clases gratuitas de ejercicio en Toluca?
Las sesiones están dirigidas por instructores capacitados y no tienen costo. Estas son las sedes y horarios:
| Sede | Días | Horario |
|---|---|---|
| Unidad Deportiva Lic. Crisóforo Zárate Machuca | Lunes a viernes | 8:00 a 9:00 h |
| Parque Ecológico El Seminario | Lunes, miércoles, jueves y viernes | 8:00 a 9:00 h |
| Parque Ecológico El Seminario | Martes | 9:30 a 10:30 h |
| Unidad Deportiva San Felipe Tlalmimilolpan | Lunes a viernes | 8:00 a 9:00 h |
| Parque 18 de Marzo | Lunes, martes, miércoles, viernes y sábado | 9:30 a 10:30 h |
| Cancha de Sauces IV | Lunes a viernes | 8:00 a 9:00 h |
| Auditorio San Juan Tilapa | Lunes a viernes | 9:30 a 10:30 h |
| U.D. Olimpo, Santa María Totoltepec | Lunes a viernes | 8:30 a 9:30 h |
| Paseo Colón, Glorieta del Águila | Domingo | 9:00 a 10:00 h |
| Cancha de Sauces I | Lunes a viernes | 8:00 a 9:00 h |
También hay actividad en Toluca Recreativa
Los domingos, las personas pueden participar en las sesiones de activación física de Toluca Recreativa, en Paseo Colón, en la zona de la Glorieta del Águila, de 9:00 a 10:00 horas.
Un programa para todas las edades
El IMCUFIDET busca que la actividad física sea accesible para más habitantes de Toluca mediante espacios cercanos, seguros y gratuitos.
La estrategia pretende que niñas, niños, jóvenes, adultos y personas mayores puedan incorporar el ejercicio a sus actividades cotidianas y, al mismo tiempo, encontrar espacios para convivir con otras personas de sus comunidades.
