La cuarta etapa del programa llevó módulos deportivos a comunidades y parques del municipio para combatir el sedentarismo y promover hábitos saludables, especialmente entre las juventudes
Huixquilucan, Estado de México, 26 de julio de 2026.- Las familias de Huixquilucan cuentan con nuevos espacios para hacer ejercicio de manera gratuita y al aire libre, luego de que el Gobierno municipal concluyera la cuarta etapa de instalación de más de 40 gimnasios de calistenia en distintas comunidades y parques de la demarcación.
La iniciativa, impulsada por la presidenta municipal Romina Contreras Carrasco, a través del Instituto Municipal de Cultura Física y Deporte de Huixquilucan, busca promover la actividad física, combatir el sedentarismo y fomentar hábitos saludables entre niñas, niños, jóvenes y personas adultas.
¿Qué es la calistenia y quién puede practicarla?
Los módulos instalados cuentan con barras y otros aparatos que permiten realizar ejercicios utilizando principalmente el peso corporal.
Este tipo de entrenamiento puede contribuir al desarrollo de la fuerza, agilidad, flexibilidad y resistencia física, además de permitir que las personas realicen rutinas de ejercicio cerca de sus hogares y sin ningún costo.
La alcaldesa Romina Contreras destacó que estos espacios también forman parte de las acciones de rescate y mejoramiento de espacios públicos del municipio.
“Con la entrega de estos aparatos deportivos de calistenia, no solo recuperamos la imagen de nuestras comunidades, sino que invertimos directamente en la salud de las familias de Huixquilucan. Queremos que nuestros niños y jóvenes tengan espacios dignos, seguros y gratuitos que los motiven a adoptar hábitos saludables y los mantengan alejados de las adicciones”, señaló.
El ejercicio al aire libre ayuda a combatir el sedentarismo
De acuerdo con el Gobierno municipal, la práctica regular de actividad física puede ayudar a mejorar la condición física y reducir los efectos del sedentarismo.
Además, el ejercicio al aire libre puede contribuir a disminuir el estrés y mejorar la postura, por lo que los nuevos gimnasios están dirigidos a personas de distintas edades.
La instalación de estos módulos también busca acercar infraestructura deportiva a las comunidades y ofrecer alternativas de recreación y convivencia familiar.
¿Dónde están los gimnasios de calistenia en Huixquilucan?
Los módulos deportivos se encuentran en las siguientes comunidades:
Agua Blanca, Bosques de La Herradura, Cancha de Santiago Yancuitlalpan, Chuluguaya, Constituyentes de 1917, El Bosque, El Cerrito, El Guarda, El Hielo, El Olivo, El Plan, Federal Burocrática, Jardín de la Cultura, La Glorieta, Las Canteras, Llano Grande, Loma del Carmen, San Bartolomé Coatepec, San Cristóbal Texcalucan, San Fernando, San Francisco Ayotuxco, San Jacinto, San José Huiloteapan, San Juan Yautepec, San Martín, San Melchor, Santa Cruz Ayotuxco y Zacamulpa.
También se instalaron aparatos en los parques de:
Hacienda del Ciervo, Hacienda La Antigua, La Herradura, Lomas de las Palmas, Acequia, Central La Herradura, Fuentes Lomas del Sol, Lomas del Sol, Montón Cuarteles, Pirules, Shimon Peres, Teca, Tierra y Libertad y La Herradura.
Invitan a cuidar los espacios deportivos
El Gobierno de Huixquilucan invitó a la población a aprovechar los gimnasios de calistenia y hacer un uso responsable de las instalaciones.
Las autoridades destacaron que el rescate y cuidado de los espacios públicos es una tarea compartida para construir comunidades más activas, saludables y seguras.
