Cuidarse ahora para envejecer bien, recomiendan

Cuidarse ahora para envejecer bien, recomiendan

Cynthia Gómez Colín

 

TOLUCA, México, 31 de Oct.- En la actualidad el compromiso y reto que tienen los jóvenes y adultos para asegurar el cuidado y atención de los adultos mayores, además de impulsar nuevas políticas públicas, es cambiar el paradigma que se tiene sobre cuidado-proceso-enfermedad.

María de Lourdes García Hernández, investigadora de la Facultad de Enfermería y Obstetricia de la UAEM, comentó que este paradigma debe tener un modelo mediante el cual se enseñe a la sociedad a cuidar su propia vida; es decir, a realizar el auto-cuidado, pugnando para ello desde la política de salud, donde la consigna sea no prevenir para vivir sino cuidar para vivir.

“Actualmente la sociedad está enfocada, y desde edades muy tempranas, en cuidar para sobrevivir, esto no debe ser así, ya que es competencia de cada quien buscar llegar a una etapa de envejecimiento gozoso, jubiloso y lleno  de vida”, dijo.

Par que esto se lleve a cabo, resaltó que es necesario desde ahora invertir, pero no económicamente, sino en las ganas de vivir, en el deseo de cuidarse y también cuidar a otros, a pesar de que sus profesiones o área en la que se desempeñan no esté vinculada con la salud.

“A mayores cuidados, conforme vamos en el tránsito de nuestra vida, tendremos menos curación, y ello nos generarán menores costos económicos”,  detalló.

García Hernández aseveró que se debe tomar en cuenta que estos cuidados tienen que cambiar conforme va avanzando la vida, y deben acompañarse por encargadas de la salud y la familia, pero es necesario poner mayor énfasis en el periodo de los 18 a los 25 años, que es cuando más descuidos se tienen, esto, debido a que se comienza la auto dependencia, pero si no se lleva a cabo de manera adecuada puede traer complicaciones en su vejez.

Martes 23 de Abril del 2024 7:44 am