TOLUCA, México, 6 de Julio.- El Instituto Mexicano del Seguro Social, Delegación Estado de México Poniente, registra un incremento en las consultas por enfermedades respiratorias agudas a consecuencia del cambio climático.\r\nEspecialistas en Medicina Familiar del IMSS de esa delegación señalaron que desde el inicio de esta temporada de lluvias la afluencia de la consulta por enfermedades respiratorias se ha incrementado aproximadamente en un 10 por ciento, especialmente entre los grupos susceptibles como son los formados por personas mayores de 60 años y menores de cinco años de edad.\r\nEntre los padecimientos más comunes que se presentan en esta época están la rinofarigitis, faringitis y faringoamigdalitis, conocidas como infecciones de vías respiratorias altas. Las bajas se presentan con menor frecuencia y son bronconeumonía, neumonía y bronquitis.\r\nLos médicos del Seguro Social recomiendan a todas las personas, que en esta temporada en la que las temperaturas descienden y la humedad en el ambiente se incrementa considerablemente, se evite en todo momento exponerse a cambios bruscos de temperatura, a tener contacto con personas que presenten enfermedades respiratorias, abrigarse adecuadamente y evitar mojarse.\r\nSe debe incrementar el consumo de líquidos, tener una alimentación bien balanceada, incluyendo los que contengan vitamina A y C, como zanahoria, naranja, lima, limón, papaya, mandarina, toronja, jitomate y guayaba, ya que esto permitirá que nuestras defensas se fortalezcan y hacernos más resistentes a contraer alguna enfermedad.\r\nEntre otras indicaciones, el consumo de líquidos es sumamente importante, ya que a causa del frío no es posible representar una sudoración pero si una deshidratación, y es posible detectarla a través de la resequedad en la piel, labios secos, uñas y manos maltratadas o picazón en las piernas son alarmas de la deshidratación.