José Contreras Contreras\r\n \r\nTOLUCA, México, 3 de Mayo.- Una de cada 12 mujeres podría sufrir a lo largo de su vida fractura de cadera, a consecuencia de la osteoporosis, lesión que produce discapacidad y deteriora gravemente la calidad de vida de las personas.\r\nLa doctora Flora Ojeda, adscrita al Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE), reveló que un estudio realizado entre mil 137 mujeres mayores de 50 años, reveló ese alto índice de prevalencia y riesgo de sufrir fractura de cadera entre las mexicanas.\r\nRecordó que la osteoporosis se caracteriza por la disminución en la densidad y calidad de los huesos. A medida que los huesos se tornan más porosos y frágiles, el riesgo de fracturas aumenta considerablemente, sobre todo en las mujeres, aclaró.\r\nDe acuerdo con la Fundación Nacional de Osteoporosis, NOF por sus siglas en inglés, la fractura de hueso es una complicación seria de la osteoporosis, sobre todo en adultos mayores. Las fracturas consecuencia de la osteoporosis ocurren frecuentemente en cadera, columna vertebral y muñeca.\r\nEsta enfermedad no produce síntomas; sin embargo, al ocasionar gran fragilidad en los huesos, aparecen con frecuencia fracturas óseas que provocan dolor, debilidad y, sobre todo, un deterioro en la calidad de vida del paciente, destacó Flora Ojeda.\r\nAñadió que muchos problemas de salud pueden aumentar la posibilidad de padecer osteoporosis, por ejemplo: enfermedades del aparato digestivo, diabetes, hipertiroidismo, menopausia prematura, leucemia, trastornos de la alimentación, depresión, entre otros.\r\nPor último, comentó que la osteoporosis es una enfermedad tratable que con un diagnóstico oportuno, un cambio en el estilo de vida del paciente y un tratamiento médico adecuado se pueden prevenir muchas fracturas», señaló la especialista.\r\nLa NOF recomienda que las mujeres mayores de 50 años reciban mil 200 miligramos de calcio al día y entre 800 y 1000 UI (Unidades Internacionales) de vitamina D, la cual permite la absorción del calcio.