TOLUCA, México, 13 de Jul.- Durante las vacaciones de verano es cuando un mayor número de personas se exponen a las radiaciones ultravioleta del sol; sin embargo, dichos rayos cotidianamente inciden sobre nuestra piel y ojos, generando un daño acumulativo que favorece la presencia de alteraciones cutáneas y oculares de tipo agudo y crónico, explicó Roberto Tapia, licenciado en Optometría por la Universidad Autónoma de México.\rInevitablemente todos estamos expuestos a los rayos solares y aunque hay una mayor conciencia en tomar precauciones para cuidar la piel contra la radiación UV, pocos atienden la necesidad de protegerse contra el daño que causan en los ojos. \rUn estudio reveló que 90 por ciento de la población desconoce los daños que el sol puede provocar en la visión.\rEstudios indican que la exposición sin protección a los rayos UVA y UVB del sol es un factor de riesgo para el desarrollo alteraciones como conjuntivitis, degeneración macular, retinopatía solar, daño en córnea, así como catarata, principal causa de ceguera en el mundo, mencionó el especialista.\rDe acuerdo con la OMS, de los 16 millones de casos de ceguera producida por catarata anualmente en el mundo, cerca de 3 millones son ocasionados por la exposición al sol, así también es responsable de entre dos y tres millones de casos de cáncer de piel.\rRespecto a la piel, el dermato-oncólogo Rodrigo Gutiérrez Bravo manifestó que el efecto más conocido de la exposición a los rayos UV es el enrojecimiento cutáneo de una quemadura solar, la aceleración del envejecimiento y pérdida de elasticidad, que provoca arrugas y un cutis áspero, pero el mayor riesgo es el desarrollo de cáncer en la piel, el cual ocupa el segundo lugar de incidencia de cánceres en el país. \rPara prevenir daños en la salud de la piel y los ojos, producidos por los rayos UV del sol, la OMS recomienda protegerse a través del uso cotidiano de filtros solares de amplio espectro y el empleo de lentes que ofrezcan protección ultravioleta al 100 por ciento. \rRespecto al cuidado de la piel el doctor Rodrigo Gutiérrez comentó que procurar protección antisolar desde la edad pediátrica evitaría un 78 por ciento de los casos el desarrollo de cáncer de piel no melanoma, puesto que sin medidas de protección contra el sol, a los 18 años ya existe el daño acumulado suficiente para desarrollar el padecimiento.\rLa población ignora que efectuar cualquier actividad al aire libre también representa riesgo solar, por ello es fundamental utilizar cotidianamente filtros solares en piel. Sin embargo, dijo el especialista, solamente 33 por ciento de la población total usa filtro solar, lo que incrementa el riesgo de trastornos cutáneos, como el cáncer.\rFinalmente, los especialistas coincidieron en la urgente necesidad de que tanto niños como adultos cuiden su piel y ojos contra los efectos de los rayos UV solares a través de medidas integrales de protección, para poder disfrutar del sol de manera saludable.\r