Staff MVT\r\n\r\nTOLUCA, México, 20 de Oct.- La enfermedad hemorroidal (EH) es uno de los trastornos más prevalentes en la población general -varices o venas hinchadas en el recto y el ano- causa molestias como sangrado y ardor; de complicarse, puede requerirse intervención quirúrgica, provocando serias molestias e incapacidad.\r\nTomar menos de dos litros de agua al día, poca o nula ingesta de fibra en la dieta diaria, así como abusar de alimentos irritantes o picantes, es una combinación poco saludable que, entre otras repercusiones a la salud, puede provocar la inflamación de hemorroides, provocando molestias como sangrado y ardor las cuales de complicarse pueden requerir intervención quirúrgica.\r\nEl doctor Guillermo Espinosa Fuentes, coordinador de Investigación de la Unidad de Medicina Familiar 222 del Instituto Mexicano del Seguro Social en el Estado de México Poniente, indicó que una forma de evitar este padecimiento es modificar el estilo de vida sedentario, la alimentación con alto contenido calórico y de grasas, cambiándolo por una rutina que incluya ejercicio diario y consumo de verduras y frutas.\r\nComentó que la EH surge en estructuras normales formadas por venas y arterias, se van inflamando a causa de problemas en las evacuaciones, por la mala dieta, por permanecer mucho tiempo sin actividad física por lo que la población que presente estas características debe estar atenta al síntoma más evidente de este problema que es el sangrado después de evacuar.\r\nEs importante que los pacientes que crean tener enfermedad hemorroidal acudan a su Unidad de Medicina Familiar para recibir atención ya que de complicarse, provoca comezón y ardor al evacuar; el sangrado se vuelve abundante incrementando el riesgo de anemia, puede provocar trombosis hemorroidal, en el que el dolor es tan intenso que ya no permite caminar o sentarse; resultando en incomodidad e incapacidad para realizar las actividades diarias.\r\nEl especialista del IMSS Poniente dijo que este Instituto cuenta con la infraestructura médica y el personal necesario para diagnosticar y tratar este padecimiento y sus complicaciones, sin embargo la mejor forma de conservar la salud siempre será la prevención.\r\nEn este sentido, recomendó tomar medidas dietéticas: consumir alimentos (cereales, verduras de hoja verde, jugo de naranja con gabazo, frutas) con alto valor en fibra y abundantes líquidos diariamente, así como disminuir o dejar de ingerir irritantes como café negro, alcohol y alimentos picosos y condimentados ya que cuando la enfermedad se encuentra muy avanzada, es necesario practicar una cirugía.\r\n